Llegué a una clase de yoga por equivocación… y me quedé, hasta hoy.
El yoga me transformó desde el cuerpo. Me mostró una nueva manera de relacionarme con el mundo, de crear.

Antes de eso, pasé ocho años en el mundo corporativo, haciendo uso del grado y del máster que cursé mientras trabajaba en una Big4. Aquel entorno (auto)exigente y acelerado me enseñó mucho sobre los ritmos externos, pero también me llevó a cuestionar cuál era el propósito de todo aquello, quién era yo más allá de LinkedIn. El yoga apareció entonces como una respuesta natural: una manera de escucharme, respirar y habitarme.

Con el tiempo, el Hatha-Raja Yoga y la Terapia Bioenergética se han convertido en el corazón de mi práctica y en las herramientas que hoy comparto.

A finales de 2024 nació LA YOGUISTERIA, en el barrio de Horta, donde ofrezco clases regulares de yoga y ciclos de bioenergética con el método BeBreath©. Un espacio donde el movimiento, la respiración y la emoción se entrelazan para dar lugar a un viaje compartido de transformación personal.

Además, también me encontrarás como profesora en otros estudios de yoga de Barcelona, espacios que admiro por su trayectoria y que me nutren para continuar en este camino.

También imparto sesiones semanales de yoga para empresas, regresando al sector corporativo con mucha gratitud e incluso con un punto de nostalgia, llevando esta vez la consciencia y la respiración a los diferentes equipos y departamentos.

Organizamos retiros de yoga y bioenergética con socias y compañeras, en colaboración con otras facilitadoras y cocineras top, creando experiencias de convivencia, tribu y escucha personal.

Agradecida a todas y todos mis maestros por compartir desde su experiencia, coherencia y por iluminarme el camino.

Y sobre todo, muchas gracias a todas las que os sumáis a mis propuestas con confianza y cariño. Es un aprendizaje constante con cada una.

Con el compromiso de seguir escribiendo esta historia.