Força física, flexibilitat i capacitat de sostenir l'enfocament mental.
HATHA VINYASA
Fluidesa, equilibri, enllaç de postures i coordinació amb la respiració.
ANUSARA-HATHA
Alineació precisa, obertura del cor i pràctica guiada amb un tema inspirador.
KUNDALINI YOGA
Moviments energètics i repetitius, respiració i mantras.
LA-WORKOUT
Entrenament intens per a tonificar, descaregarr tensió i activar tot el cos.
BIOENERGÈTICA
Pràctica vivencial que utilitza el cos com a porta d'accés al ser.
Gestionar el consentimiento de las cookies
Utilizamos cookies propias y de terceros con finalidad analítica y de marketing. Puedes aceptar todas las cookies, rechazarlas (solo se instalarán las necesarias) o configurar tus preferencias. Más información en la política de cookies.